INGREDIËNTEN

Baby- of kinderportie

30 ml amandelmelk, kokosmelk of borstvoedingsmelk

75 gram fruit naar keuze: mango, kiwi, banaan, aarbei,...

1 eetlepel chiazaadjes

Volwassenen: 

200 ml amandelmelk of kokosmelk 

3 eetlepels chiazaadjes

150 gram fruit naar keuze: lekkere combinaties zijn: mango-kaneel, ananas-munt, banaan-cacaopoeder (1.5 eetlepels raw cacaopoeder),...

optioneel en naar smaak: limoensap, appelsiensap

optionele toppings: extra fruit, granola, kokosvlokken, amandelschaafsel, pecanoten,...

INGREDIËNTEN

250 g hazelnoten

375 ml kokosmelk

100 g kokosbloesemsuiker

¼ tl Keltisch zeezout

200 g pure (>86%) chocolade

INGREDIËNTEN

100 gram zwarte chocolade 86% cacao of meer

4 el kokosolie

200 gram amandelmeel

1 tl vanille-extract

1 tl natriumbicarbonaat

1/2 tl zout

2 el ahornsiroop